Meine Empfehlungen für euch!

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Im Bereich Selbstverteidigung bietet die SelfDefenseBox -Köln Combatives Krav Maga für ErwachseneJugendliche und Kinder an. Somit kannst Du in einem realitätsbezogenen Training in angenehmer Atmosphäre effektive und effiziente Selbstverteidigung erlernen.

Kursangebot und freies Turnen für die ganz Kleinen und schon etwas größeren “Käutze”.
Vom Babykurs bis zur Ballgewöhnung findet ihr hier alles was den Kindern und den Eltern Spaß macht.